Život i zdravlje

Umor i iscrpljenost muči gotovo sve studente, ali ponekad se malim promenama može napraviti mnogo. Ako i vi spadate među one koji već popodne razmišljaju o odlasku na spavanje, pokušajte promeniti neke navike koje vas nesvesno opterećuju i iscrpljuju iz dana u dan.

Vlasnik Tiens Group Company (kineske kompanije) proslavio je dvadeset godina od osnivanja na nejlepši mogući način. Naime, kineski milijarder Li Jinuan, odveo je sve zaposlene na zasluženi odmor u Francus

Institut za transfuziju krvi Srbije, Crveni krst Novog Beograda i Dom kulture Studentski grad organizuju tradicionalnu letnju akciju dobrovoljnog davanja krvi u Studentskom domu “Studentski grad”.

Iako je sladoled jedna od najpopularnijih i najrasprostranjenijih poslastica na svetu, malo toga se zna o tome kada i kako je nastao prvi sladoled. Brojne su priče o prvom sladoledu i njegovom poreklu, pa tako možete čuti da sladoled potiče iz drevne Kine ili, pak, od starih Rimljana.

Ukoliko nemate vremena da se pozabavite ishranom skrećemo vam pažnju na opasnosti koji vrebaju na svakom ćošku. Postoje namirnice koje bukvalno izazivaju zavisnost pa samim tim predstavljaju opasnost po zdravlje. Ova vrsta ishrane je preukusna i može se slobodno reći da je nikada nije dosta. Ukus koji ostaje na nepcima stvara osećaj koji želimo svakako ponovo da osetimo.

Nije u pitanju grešaka, nismo mislili na prokrastinaciju, dobro ste pročitali – prekrastinacija. U pitanju je termin koji su osmislili psiholozi sa Univerziteta u Pensilvaniji kako bi opisali tendenciju da se stvari odrade pre nego što bi trebalo. Zvuči bolje od prokrastinacije? Ne baš.

Psihološko savetovalište za studente Niš već 10 godina pruža studentima psihološku pomoć, i nastavjamo sa radom u istom ritmu. Ukoliko se pronađete u ovom filmu, ili Vam se tokom gledanja probudi ideja da se javite zbog neke druge teme koju ovde nismo pomenuli, a student ste niškog Univeriteta, budite slobodni da nam se obratite za pomoć.

Ukoliko želite dobar san, svoje elektronske uređaje poput laptopa ili smartfona držite podalje od spavaće sobe. To je zaključak novog istraživanja efekata smartfona na ljudske nivoe stresa i opšteg kvaliteta sna.

Verujete da nema ništa slađe od grickalica pred spavanje? Rezultati su pokazali vrlo zanimljive podatke. Ovo je period godine kada se sve budi pa i potreba da svoju liniju dovedete u red. Međutim, svi imamo ljute neprijatelje u toj borbi. Da li imate tu naviku da noću ustajete da jedete? Još ako spadate u grupu onih kojima nije bitno da li jedu ostatke od prethodnih obroka ili razne slatkiše nakon večere već ste u problemu.

Jedan od osnovnih koraka u razumevanju ljubavi je razgraničenje između ljubavi i zaljubljenosti. Pokušaj razlikovanja ova dva pojma nailazi na brojne prepreke. Tako se, na primer, u našem jeziku ljubav i zaljubljenost često upotrebljavaju kao sinonimi. Slično je stanje i u jezicima drugih naroda koji pripadaju kulturnom krugu Zapada. Čovek Zapada nedovoljno razlikuje ljubav i zaljubljenost što ima nekada dramatične negativne posledice u svakodnevnom ljubavnom životu, i mentalnom zdravlju uopšte.