Koliko je dovoljno, a koliko previše ?

Koliko je vode neophodno da bismo normalno funkcionisali, a koja količina će negativno uticati na zdravlje, otkrijte u nastavku teksta. Naravno, unos vode je individualan i zavisi od nekoliko faktora: od količine hrane koju jedemo, pola, težine, visine, zdravlja, starosti i od stepena fizičke aktivnosti. Krupnije osobe i sportisti imaju veću potrebe za vodom.

Pametniji uz sok od crne ribizle

Konzumiranje soka od crnih ribizli značajno poboljšava zdravlje našeg mozga i omogućava mu da se bori protiv raznih bolesti, tvrde naučnici. Sok od ovih malih crnih bobica stimuliše funkcije mozga, ističe se u studiji objavljenoj u časopisu Journal of Functional Foods čiji su autori istraživači sa novozelandskog Instituta za istraživanje biljaka i hrane i njihove kolege sa britanskog Univerziteta u Nortumbriji.

Deset najinteligentnijih osoba

Inteligencija je jednostavno dar prirode. Poznatiji široj javnosti iz ovog odabranog društva su holivudski glumac James Woods i bivši šahovski prvak sveta Garry Kasparov, prenosi portal Srednja.hr. Međutim, deset najinteligentnijih ljudi sveta mahom imaju duplo veće vrednosti od prosečnih.

Pravac na Adu po besplatan sport!

Studentske i omladinske fizičke aktivnosti u saradnji sa Ministarstvom omladine i sporta planira da obraduje mlade i studente sa dodatnim terminima i sportovima na beogradskom moru.

Znate li odgovore?

Znate li odgovore na sledeće zagonetke? Pažljivo čitajte i razmislite. Siromašni to imaju. Bogatima to treba. Ako to pojedeš, umrećeš. Šta je to? U prizemnoj ružičastoj kući živeo je ružičast čovek, ružičasta mačka, ružičasta riba, bio je tu ružičast kompjuter, ružičast stol, ružičasti telefon, ružičasto kupatilo – sve je bilo ružičasto! Koje boje su bili zidovi na drugom spratu?

Put oko sveta sa sendvičima

Učenje stranih jezika sasvim sigurno će biti dugotrajan i zamarajuć proces ukoliko ga ne "začinimo" zanimljivostima iz kulture i običajima zemlje čiji jezik učimo. Šta više preporuka svakog profesora je da se u potpunosti prepustite otkrivanju onih malih čari koje taj jezik i zemlju čine tako zanimljivom i privlačnom. Možda volite putovanja, umetnost, možda film ili muziku, sve vam to može pomoći tokom procesa učenja jezika, ali mi smo se ovog puta odlučili baš za kulinarstvo i neke od najčuvenijih svetskih kuhinja predstavljene kroz prepoznatljiva jela. Predstavljamo vam put oko sveta sa sendvičima!

Zašto učiti japanski jezik?

Privlači vas ova fascinantna zemlja još neverovatnijih kontrasta? Oduvek ste sanjali da jednog dana koračate ulicama Tokija ili uživate u cvetnom spektaklu festivala cvetanja trešnjinog cveta? Poznavanje japanskog jezika sasvim sigurno će vam biti od koristi u tim prilikama, ali postoji jedna zanimljivost koja će vas sigurno ubediti da je bolje da naučite bar osnove japanskog jezika pre nego što se uputite u Zemlju izlazećeg sunca a to je da u Japanu ulice nemaju nazive!

Kako da se naspavate pred ispit?

Prema istaživanjima sprovedenim na Harvardu, tokom sna naš mozak prolazi kroz proces koji je poznat kao konsolidacija informacija, proces koji “utvrđuje” nove informacije i omogućava nam da se kasnije tih informacija setimo i primenimo ih. Bez ovog procesa, učenje bi bilo isto kao sipanje vode u cediljku, bez konsolidacije informacija koje smo naučili prethodnog dana informacije bi jednostavno nestale.

Besplatne sportske aktivnosti za mlade u Novom Sadu

Udruženje SOFA (Studentske i omladinske fizičke aktivnosti) je u saradnji sa Ministarstvom omladine i sporta Republike Srbije omogućilo svim mladima iz Novog Sada potpuno besplatno bavljenje sportskim aktivnostima u ovom gradu.

Oprez na putovanju

Na svakom mestu planete, postoje prevaranti koji svojim metodama pokušavaju da prevare turiste i uzmu im novac. Prevare mogu biti sitne, takoreći zabavne, a neke mogu napraviti pakao od puta.