Život i zdravlje

U sklopu serije promotivnih događaja koji će nam bliže predstaviti međunarodno studentsko sportsko takmičenje – UNIADA 2017, prvi promo event UNIADE održaće se 16. septembra sa početkom u 16h na platou ispred UŠĆE Shopping centra u Beogradu.

Studentske i omladinske fizičke aktivnosti u saradnji sa Ministarstvom omladine i sporta planira da obraduje mlade i studente sa dodatnim terminima i sportovima na beogradskom moru.

Umor i iscrpljenost muči gotovo sve studente, ali ponekad se malim promenama može napraviti mnogo. Ako i vi spadate među one koji već popodne razmišljaju o odlasku na spavanje, pokušajte promeniti neke navike koje vas nesvesno opterećuju i iscrpljuju iz dana u dan.

Svi mi grešimo... ljudi smo, zar ne? Studenti greše još i više jer rade puno i naporno kako bi stekli svoje diplome...

Određena psihološka stanja nas ometaju i okupiraju našu pažnju i zbog njih ne možemo da se koncentrišemo ili rešimo problem. Nerešena krivica, na primer, je jedno od takvih stanja…

Shifu Yan Lei, Šaolin monah i učitelj borilačkih veština pružio nam je uvid u nekoliko saveta kako da sačuvaste zdravlje i mladost što je duže moguće.

Koliko je vode neophodno da bismo normalno funkcionisali, a koja količina će negativno uticati na zdravlje, otkrijte u nastavku teksta. Naravno, unos vode je individualan i zavisi od nekoliko faktora: od količine hrane koju jedemo, pola, težine, visine, zdravlja, starosti i od stepena fizičke aktivnosti. Krupnije osobe i sportisti imaju veću potrebe za vodom.

Teško vam je da ustanete ujutro, još teže da se razbudite i krenete na predavanja ili posao? Slobodno mesto u autobusu draže vam je od jutarnjeg ćaskanja sa kolegama jer ćete uspeti da "odmorite oči" na još par minuta? Pravo je vreme da unesete neke izmene u vašu jutarnju rutinu i započnete dan na pravi način. Ukoliko ćete poslušati savet najuspešnijih u svetu biznisa, pravo vreme da započnete svoj dan je između 6 i 7 časova ujutro. Ne gubite vreme mnogo na izležavanje u krevetu, već ustanite od

Većina ljudi se s vremena na vreme susreće sa problemima različite vrste i težine. Najčešće, u takvim situacijama zauzimamo određeni stav prema problemu koji zavisi od našeg trenutnog raspoloženja, prethodnog iskustva ali i načina na koji smo vaspitani, odnosno zavisi i od uverenja koja nosimo vezana za rešavanje teškoća i prihvatanja podrške.

Profesor je hteo da svojim učenicima pomoću moćne i jednostavne demonstracije pokaže kako funkcioniše društvo. Svakom učeniku je dao komad papira i rekao im da ga zgužvaju. Nakon toga je postavio korpu za smeće ispod školske table koja se nalazila u prednjem delu učionice. Zatim je rekao: “Igra je jednostavna – vi predstavljate populaciju države. I svako u državi ima priliku postati bogat i ući u višu klasu.” “Za prelazak u višu klasu, sve što morate učiniti je da ubacite svoj zgužvani papir u k