Život i zdravlje

Zdravlje ulazi na usta! Sledećih deset zdravih namirnica trebalo bi češće da jedete. Saznajte zašto su zdrave i kako da ih pripremite. Jedan limun sadrži više od preporučene dnevne doze vitamina C, koji pomaže organizmu u borbi protiv upala, jača kosti i održava zdrav nivo holesterola. Citrusni flavonoidi u limunu mogu sprečiti razvoj ćelija raka.

Šta razlikuje uspešne od neuspešnih, postoji li tajna uspeha? Uspešni ljudi prihvataju promene. Neuspešni ih se plaše.Evo nekoliko razlika po kojima možete prepoznati uspešne i one malo manje. Nekima prosto ide od ruke da nižu male i velike pobede, imaju uspešan tim ljudi oko sebe, pozitivni su i informisani. Drugima pak nikako da krene. Čini se kao da imaju iste šanse za uspeh, ali kao da prosto nemaju sreće. Ili je ipak nešto drugo u pitanju?

Zahvaljujući generacijama predanih majstora ove neverovatne veštine, i mi imamo priliku da izučavamo i praktikujemo “umeće večitog proleća” koje predstavlja ujedno i “nadu u (za) budućnost”

Među studentima uglavnom preovladava mišljenje da nije problem u onome što se servira na televiziji, nego u onome što sami građani biraju. Ovih dana gotovo svi mediji u Srbiji preplavljeni su peticijama koje su pokrenuli ljudi čiji je intelekt uvređen od strane rijaliti šou programa. Među njima su i studenti koji su na svoj način podržali ovaj stav i inicijativu za gašenjem onoga što sve više privlači pažnju današnjih generacija.

Svakodnevno čujemo upozorenja lekara i čitamo brojne savete. Prošle godine naučinici su otkrili i potvrdili da što duže sedimo tokom dana, veće su šanse da ćemo oboleti od dijabetesa, bolesti srca ili nekih drugih, ništa manje opasnih, bolesti, te ćemo kao posledica “sedelačkog” života i prerano umreti, čak iako redovno treniramo. Da li vas to zabrinjava?

Grupa američkih stručnjaka je pokušala da da naučno objašnjenje za najčešće korišćene preporuke koje se prenose sa kolena na koleno, i već su toliko ukorenjene u narodu da su čak i neki lekari počeli da veruju u njih.

Legenda srpske odbojke, Vanja Grbić, iznenadio je studente i omladinu, koji su se zahvaljujući udruženju SOFA (Studentske i omladinske fizičke aktivnosti) tokom leta besplatno rekreirali na jednoj od omiljenih destinacija Beograđana, Adi Ciganliji.

Plesanje, slušanje muzike i izlazak na dnevno svetlo, brojni su saveti za razbuđivanje ali začuđujući je gledanje video-snimaka na kojima su mačke. Potrebno je i piti dovoljno vode kako bi se održala hidratacija organizma, jer nakon što telo izgubi već i jedan odsto tečnosti, to utiče i na fizičko i psihičko stanje organizma.

Iznova pokušavate da održite dijetu zatim se pretrpavate hranom velike su šanse da jedete kako biste se iz nekog razloga utešili. Mnogi ljudi koji imaju višak kilograma obično nisu svesni činjenice da njihov problem leži duboko u njihovim emocijama.

Omladinsko pozorište DADOV otvara vrata za nove članove. Termini zakazani za audiciju za Školu glume i govora su 29. avgust i 05. septembar 2015. godine od 11 časova u prostorijama pozorišta.