Život i zdravlje

Predispitni period za svakog studenta predstavlja jedan od najnapornijih perioda u godini. Budući da smo ušli u jedan takav period kada se od nas traži da uložimo dodatne napore, donosimo vam nekoliko praktičnih saveta kako da sačuvate svoje zdravlje. Jedna od najčešćih slabosti su grickalice. Svi ti slatkiši i slane zanimacije koji su nam dostupni u svakom trenutku zapravo samo nam škode i udaljavaju nas od zdravih navika. Ukoliko ste iskreni ljubitelj grickalica, sigurno će vam biti teško da i

Nova studija sprovedena na Univerzitetu u Ontariju otkrila je povezanost između prekomernog korišćenja interneta i mentalnih bolesti kod studenata.

Sekretarijat za zaštitu životne sredine poziva građane da popune upitnik, na adresi www.klimatskepromenebeograd.rs, o klimatskim promenama. Rezultati istraživanja će pomoći da se kratkoročne i dugoročne mere, predviđene u „Akcionom planu za adaptaciju na klimatske promene sa procenom ranjivosti“, primene znatno efikasnije i uz snažnije učešće građana. "Sekretarijat za zaštitu životne sredine nastoji da pažljivo sluša sve sugestije građana grada Beograda kada je u pitanju veoma osetljiva oblast z

U sklopu serije promotivnih događaja koji će nam bliže predstaviti međunarodno studentsko sportsko takmičenje – UNIADA 2017, prvi promo event UNIADE održaće se 16. septembra sa početkom u 16h na platou ispred UŠĆE Shopping centra u Beogradu.

Da li imate dane kada vam se ne radi apsolutno ništa? Treba da obavite važan telefonski razgovor ili završite neki zadatak, a vi biste najradije ostali u krevetu ceo dan? Čime god da se bavite, naići ćete na dane kada nikako ne možete da pronađete motivaciju za rad. Prvi korak u podizanju energije na viši nivo jeste pronalaženje uzroka. Niska motivacija može doći kao rezultat fizičkog umora – loše ishrane ili nedovoljnog sna. Moguće je i da se plašite rezultata nečega što morate da uradite, npr

Ispitna anksioznost podrazumeva napetost, teskobu i osećaj bespomoćnosti u vreme ispitnog roka i zabrinutost oko eventualnog negativnog ishoda nakon ispita. Najčešće, studenti predviđaju da neće moći na adekvatan način da se izbore sa zadacima koji im predstoje.

Psihološko savetovalište za studente „Pričajmo o tome“ i DKSG Poremećaji ishrane - kako ih prepoznati i kako ih lečiti?

Većina ljudi tokom korišćenja godišnjeg odmora prolazi kroz tri faze. Kako se zaista odmoriti. Idealan godišnji odmor je onaj posle kog je čovek toliko odmoran i zadovoljan da se zaželi povratka poslu i svojim redovnim aktivnostima. Ovakav godišnji odmor izgleda potpuno nedostižno mnogima koji su upregnuti u svakodnevicu. Iako svako ima pravo na ovakav odmor, retki su oni koji mogu da ga ostvare. Prema nekim autorima, godišnji odmor ne bi smeo da traje kraće od tri nedelje, jer je toliko vremena potrebno da se dođe do željenog stanja odmorenosti.

Sportski centar „Tašmajdan ” u saradnji sa Sekretarijatom za sport i omladinu Grada Beograda obezbedio je za studente besplatne termine za plivanje svakog radnog dana od 15. marta do 10. juna, navode izvori iz ovog sportskog centra. Mart je značen kao mesec plivanja i tim povodom će do kraja meseca svim korisnicima biti omogućen popust na kupovinu godišnjih i mesečnih karata za plivanje. Pored toga, korisnici fitnes programa i teretane dobijaju poklon termine za plivanje. Uz indeks, studenti će

Pod pokroviteljstvom Sekretarijata za sport i omladinu, a u organizaciji šest sportskih centara, od marta do juna biće organizovani besplatni programi rekreativnog plivanja za sugrađane. Programi su namenjeni studentima, starijim osobama i osobama sa invaliditetom, a poseban termin imaće iprogram rekreativnog plivanja za porodice. – Prošle godine smo imali veliki odziv građana i veoma pozitivne reakcije. Početkom februara, sekretarijat je podelio više od 1.000 vaučera sa kojima su učenici ostvar