Psihološke navike koje nam oduzimaju energiju, promenite ih
Određena psihološka stanja nas ometaju i okupiraju našu pažnju i zbog njih ne možemo da se koncentrišemo ili rešimo problem. Nerešena krivica, na primer, je jedno od takvih stanja…
Pucketave kese ‒ zabava ili nauka
Pucketanje mehurića na kesama nije samo zabava već prava nauka. Sudeći prema nalazima istraživanja, samo jedan minut pucketanja najlon vreća sa mehurićima odgovara osećanju psihofizičke opuštenosti nakon trideset tri minuta masaže.
Odlaganje poslova podstiče kreativnost
Odgađanje neizbežnih zadataka ne smatra se pozitivnom osobinom, ali američki naučnici nedavno su ustanovili da otezanje može imati i pozitivan učinak na krajnji ishod, jer neke ljude čini kreativnijima.
Počela akcija „Mesec šetnje“: Tokom juna „Svaki korak se računa!“
Simboličnom šetnjom oko Savskog jezera na Adi Ciganliji, danas je počela akcija „MESEC ŠETNJE“ pod sloganom „SVAKI KORAK SE RAČUNA“. Glavni cilj akcije je da se motivišu građani Srbije da se što više kreću i bave fizičkom aktivnošću, koja je ključna za psihofizičko zdravlje svakog pojedinca.
6 stvari koje morate uraditi za sebe
Užurbanost svakodnevice ne ostavlja nam mnogo mesta za one male životne čari koje nas istinski čine srećnima. Fakultetske obaveze, ispitni rokovi, praksa, prvi posao, sve je ono što nas možda udaljava od onoga što bismo želeli da uradimo baš i samo za sebe. Bilo da se radi o nekom hobiju ili neostvarenom snu, ponekad je potrebno da se posvetimo upravo tim sitnicama.
10 saveta Šaolin monaha kako da ostanete večno mladi
Shifu Yan Lei, Šaolin monah i učitelj borilačkih veština pružio nam je uvid u nekoliko saveta kako da sačuvaste zdravlje i mladost što je duže moguće.
13 lakih trikova za buduće ranoranioce
Niste tip osobe koja voli da ustane sa prvim zracima sunca, teško vam je da se razbudite i započnete aktivno dan? Postoji rešenje i za vaše probleme! Što pre se naviknete da ustajete rano, utoliko će vam biti lakše da se naviknete na novi ritam i rutinu kada budete morali da ustajete rano zbog predavanja, prakse ili posla.
Zašto bi trebalo da učite napolju
Stiglo je lepo vreme, počinju letnji rokovi, spremaju se ispiti... U ovom trenutku vam je sigurno teže nego ikada da uskladite maratonsko učenje pred ispite i želju da uživate u suncu i svežem vazduhu negde u prirodi ili pored reke. Ali da li učenje mora striktno isključiti i uživanje u ovim lepim danima?
3 tajne uspeha za studente
Rutina većine studenata izgleda isto, malo idemo na predavanja, bacimo pogleda šta nas čeka za učenje, odemo na kafu sa kolegama ili društvom, malo gubimo vreme po gradu, skoknemo na trening, odgledamo seriju, i tako u krug svakog dana uz poneki izuzetak. Naravno da nam je svaki dan ispunjen, ali kako u već tako "prepunom" rasporedu naći vremena i mesta za dodatne aktivnosti, za usavršavanje i slično.
Jeste li već napisali svoju biografiju promašaja i neuspeha?
Profesor Johannes Haushofer je vanredni profesor psihologije i odnosa s javnošću na Univerzitetu Princeton. Poslednjih 17 godina posvetio je istraživanju i praktičnome radu u oblasti psihologije i siromaštva, a kao stipendista Univerziteta Harvard otvorio je i Bursara centar za bihevioralnu ekonomiju u Keniji kako bi mogao da proučava uticaj siromaštva na donošenje odluka vezanih za ekonomiju.