Život i zdravlje

Odrasli bi trebalo da upražnjavaju najmanje 150 minuta umerene ili najmanje 75 minuta intenzivne fizičke aktivnosti nedeljno, dok je deci potrebno najmanje 60 minuta umerene do intenzivne fizičke aktivnosti dnevno, preporučuje Svetska zdravstvena organizacija (SZO) uoči 10. maja, Međunarodnog dana fizičke aktivnosti.

Ukoliko nemate vremena da se pozabavite ishranom skrećemo vam pažnju na opasnosti koji vrebaju na svakom ćošku. Postoje namirnice koje bukvalno izazivaju zavisnost pa samim tim predstavljaju opasnost po zdravlje. Ova vrsta ishrane je preukusna i može se slobodno reći da je nikada nije dosta. Ukus koji ostaje na nepcima stvara osećaj koji želimo svakako ponovo da osetimo.

U okviru obeležavanja Dana zdravlja studenata niz aktivnosti sa centralnom manifestacijom koje će biti organizovane, održaće se sutra na Platou ispred Filozofskog fakulteta, u vreme od 12 do 14 sati.Saveti lekara provere nivoa šećera u krvi pregled kože i mnoge druge preglede studenti u Beogradu imaće priliku da besplatno urade sutra na manifestaciji koja se organizuje povodom obeležavanja 17. oktobra - Dana zdravlja studenata Univeziteta u Beogradu, u organizaciji Zavoda za zdravstvenu zaštitu studenata.

Uznemirujući podaci istraživanja Instituta za sociološka istraživanja Filozofskog fakulteta svedoče i da svaka druga osoba od 15 do 30 godina drži zapaljenu cigaretu. Svaka šesta mlada osoba u Srbiji konzumira marihuanu, upozoravaju najnoviji epidemiološki podaci izvedeni iz studije Instituta za sociološka istraživanja Filozofskog fakulteta u Beogradu, čije rezultate ekskluzivno objavljuje „Politika“. Studija koja je izvedena na reprezentativnom uzorku od 1.186 ispitanika, uzrasta od 15 do 30 go

Jedan od biznismena koji je najskloniji riziku misli da svako može da nauči iz neuspeha. Za njega kažu da je „neustrašiv“- Od toga da se ne plaši reakcije kada se kostimira da bi privukao pažnju na svoj posao, do toga da se vozi u balonu da bi, takođe, promovisao svoju kompaniju. U skorašnjem blogu na sajtu Virgin.com, a kako prenosi sajt Inc.com, objasnio je da svi mogu da budu bolji u suočavanju sa svojim strahom od neuspeha. „Dok su neki bolji u „borbi“ sa neuspehom od drugih, svi možemo da r

Koliko je vode neophodno da bismo normalno funkcionisali, a koja količina će negativno uticati na zdravlje, otkrijte u nastavku teksta. Naravno, unos vode je individualan i zavisi od nekoliko faktora: od količine hrane koju jedemo, pola, težine, visine, zdravlja, starosti i od stepena fizičke aktivnosti. Krupnije osobe i sportisti imaju veću potrebe za vodom.

Studenti na kineskom univerzitetu Cinghua, koji se smatra Hardvardom istoka, ne mogu da diplomiraju dok ne prođu ispit plivanja.

Opština Novi Beograd saopštila je danas da od 1. novembra organizuje besplatno rekreativno plivanje za sve studente na zatvorenim bazenima SC "11. april".

Inteligencija je jednostavno dar prirode. Poznatiji široj javnosti iz ovog odabranog društva su holivudski glumac James Woods i bivši šahovski prvak sveta Garry Kasparov, prenosi portal Srednja.hr. Međutim, deset najinteligentnijih ljudi sveta mahom imaju duplo veće vrednosti od prosečnih.

Brzo pomislite na najuspešniju osobu koju poznajete. Sada razmislite o nekoliko reči koje je najbolje opisuju. Šta vam pada na pamet? Pametna? Organizovana? Samouverena? Disciplinovana? Inspirativna? Ako ste kao većina ljudi, najverovatnije ćete se fokusirati na kvalitete kao što su poslednja tri – drugim rečima, kvaliteti koji imaju više veze sa stavom neke osobe nego sa njenim znanjem ili sposobnostima. Drugi uključuju osobine kao što su: vredan, neustašiv, skroman, uticajan i saosećajan. Dal