Besplatno predavanje „Burnout – Zašto sagorevamo?“

Da li se često osećate psihički, fizički ili emotivno iscrpljeni? Da li osećate da ste duže vreme premoreni ili pod stresom? Ukoliko da, onda je to put koji vas vodi u burnout ili se pak već nalazite u burnout - u ...

Danas smo jako izloženi svim navedenim stvarima – na poslu, na fakultetu, u privatnom životu… I burnout postaje sve češća pojava koja se najčešće dešava studentima i mladim ljudima na početku svojih karijera.

Burnout dovodi do konstantnog osećaja iscrpljenosti, smanjenja produktivnosti, gubitka motivacije i interesovanja za učenjem ili radom… Na kraju, kao rezultat svega toga, pored lošeg osećaja i nezdravog stanja u kojem se nalazimo, dolazi i do pada rezultata na fakultetu ili na poslu, zbog čega se osećamo još gore i ulazimo u začarani krug…

Na predavanju koje će se održati u četvrtak 23. juna 2022u Studentskom kulturnom centru Beograd, videćemo zašto i kako nastaje burnout, kako utiče na nas emotivno, psihički i fizički, kako možemo prevazići burnout ili kako ga prevenirati i izbeći. Naučićemo i kakav stav prema sebi, životu i poslu treba da izgradimo kako ne bismo bili izloženi burnout -u.

SHARE

Pročitajte ostale članke iz ove kategorije: